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GeForce RTX 3060 Laptop で動くローカルLLM一覧(2026年10月)

85快適(20 tok/s以上)
0実用(8〜20 tok/s)
73メモリに一部を逃がせば動く
46動かない

編集部の見立て

デスクトップのRTX 3060は12GBですが、ノート版は6GB。4bit以上で動く本数も100本対58本と、同じ名前で大きな開きがあります。この容量で届くのは7B級まで。ELYZA-Shortcut-1.0 Qwen 7BのQ4_K_Mが必要5.4GB・推定52.5tok/sで、日本語の下書きや要約なら待たされない速さです。

Gemma 4 E4Bは4bitだと実効5.5GBちょうど、CAT-Translate 7Bはあと0.3GB足りません。7B級を1本ずつ回す人の機種で、14B級は視野に入りません。

まず試すなら: Gemma 4 E4B(4bit(IQ4_XS)・必要5.3GB・約53 tok/s推定)。ノート・省メモリ向け設計。メモリ8〜16GBで動く

足りないのは: Qwen3 8Bを動かすにはVRAMがあと約0.9GB必要(必要6.5GB / 実効5.5GB)。はみ出した分をPCのメモリに逃がせば(CPUオフロード)動きますが、速度は数分の一になります。

Qwen3 8Bが動く機種に買い替えるなら

Amazonのリンクと全3台の説明を見る ↓

VRAMに収まるモデル

収まる量子化のうち、いちばん精度の高いもので表示しています(速度は推定・計算方法)。

快適 この機種では、VRAMに収まる85本がすべて「快適」に入ります。

モデル量子化必要推定速度
Gemma 3 270M8bit(Q8_0)0.8GB約840 tok/s推定
Qwen2.5 0.5B8bit(Q8_0)1.1GB約440 tok/s推定
Qwen3.5 0.8B8bit(Q8_0)1.4GB約290 tok/s推定
Gemma 3 1B8bit(Q8_0)1.6GB約240 tok/s推定
Sarashina2.2 0.5B8bit(Q8_0)1.8GB約240 tok/s推定
Qwen3 0.6B8bit(Q8_0)2.0GB約230 tok/s推定
LFM2.5 1.2B JP8bit(Q8_0)1.8GB約200 tok/s推定
LFM2.5 8B-A1B4bit(IQ4_XS)4.7GB約190 tok/s推定
Ling 3.0 tiny4bit(Q4_K_M)5.3GB約180 tok/s推定
Llama 3.2 1B8bit(Q8_0)2.0GB約180 tok/s推定
EXAONE 4.0 1.2B8bit(Q8_0)2.3GB約160 tok/s推定
TinySwallow 1.5B8bit(Q8_0)2.3GB約150 tok/s推定
RakutenAI-2.0 mini8bit(Q8_0)2.4GB約140 tok/s推定
Sarashina2.2 1B8bit(Q8_0)2.6GB約140 tok/s推定
Qwen2.5 1.5B8bit(Q8_0)2.5GB約130 tok/s推定
Qwen3.5 2B8bit(Q8_0)2.6GB約120 tok/s推定
Qwen3-VL 2B8bit(Q8_0)3.1GB約110 tok/s推定
Qwen3 1.7B8bit(Q8_0)3.1GB約110 tok/s推定
LLM-jp-3.1 1.8B8bit(Q8_0)3.9GB約93 tok/s推定
MiniCPM5 2B8bit(Q8_0)3.4GB約91 tok/s推定
LFM2.5 2.6B8bit(Q8_0)3.4GB約88 tok/s推定
LFM2.5-VL 3B8bit(Q8_0)3.4GB約88 tok/s推定
Gemma 2 Baku 2B8bit(Q8_0)3.8GB約83 tok/s推定
Qwen2.5-VL 3B8bit(Q8_0)3.9GB約75 tok/s推定
Qwen2.5-Coder 3B8bit(Q8_0)3.9GB約75 tok/s推定
Qwen2.5 3B8bit(Q8_0)3.9GB約75 tok/s推定
SmolLM3 3B8bit(Q8_0)4.2GB約72 tok/s推定
Phi-3.5-mini 3.8B4bit(IQ4_XS)5.5GB約70 tok/s推定
Qwen3-VL 8B2bit(Q2_K)4.8GB約67 tok/s推定
DeepSeek-R1-0528 Qwen3 8B2bit(Q2_K)4.8GB約67 tok/s推定
Llama 3.2 3B8bit(Q8_0)4.7GB約66 tok/s推定
Qwen3-VL 4B6bit(Q6_K)4.8GB約66 tok/s推定
Qwen3 4B6bit(Q6_K)4.8GB約66 tok/s推定
Ministral 3 8B2bit(Q2_K)4.8GB約66 tok/s推定
Ministral 3 3B8bit(Q8_0)4.8GB約63 tok/s推定
AFM-4.5B6bit(Q6_K)4.7GB約63 tok/s推定
GLM-4.6V-Flash 9B2bit(Q2_K)4.7GB約62 tok/s推定
Granite 4.2 3B8bit(Q8_0)4.9GB約61 tok/s推定
Sarashina2.2 3B8bit(Q8_0)5.2GB約61 tok/s推定
Granite 4.2 8B2bit(Q2_K)5.2GB約61 tok/s推定
Gemma 3 4B8bit(Q8_0)4.7GB約60 tok/s推定
Nemotron 3 Nano 4B8bit(Q8_0)4.7GB約60 tok/s推定
Gemma 4 12B2bit(IQ2_M)5.0GB約58 tok/s推定
Mistral 7B v0.34bit(IQ4_XS)5.3GB約58 tok/s推定
Qwen3-Swallow 8B3bit(IQ3_M)5.4GB約57 tok/s推定
Shisa V2.1 Qwen3 8B3bit(IQ3_M)5.4GB約57 tok/s推定
Qwen3 8B3bit(IQ3_M)5.4GB約57 tok/s推定
Aya Expanse 8B3bit(IQ3_M)5.3GB約57 tok/s推定
Llama 3.1 Swallow 8B3bit(Q3_K_M)5.4GB約57 tok/s推定
DeepSeek-R1 Distill Llama 8B3bit(Q3_K_M)5.4GB約57 tok/s推定
Command R7B3bit(Q3_K_M)5.2GB約57 tok/s推定
Llama 3 Youko 8B3bit(Q3_K_M)5.4GB約57 tok/s推定
Llama 3.1 8B3bit(Q3_K_M)5.4GB約57 tok/s推定
Qwen3.5 4B8bit(Q8_0)5.0GB約56 tok/s推定
CAT-Translate 7B4bit(IQ4_XS)5.4GB約56 tok/s推定
Phi-4-mini 3.8B8bit(Q8_0)5.4GB約56 tok/s推定
AREX-Turbo 4B8bit(Q8_0)5.1GB約56 tok/s推定
Fara1.5 4B8bit(Q8_0)5.1GB約56 tok/s推定
Tanuki-8B4bit(IQ4_XS)5.4GB約56 tok/s推定
LLM-jp-4 8B thinking3bit(IQ3_M)5.5GB約55 tok/s推定
Hunyuan 7B4bit(IQ4_XS)5.5GB約55 tok/s推定
Apertus 8B3bit(Q3_K_M)5.5GB約55 tok/s推定
Gemma 3 12B2bit(IQ2_M)5.5GB約54 tok/s推定
PLaMo 2 Translate3bit(Q3_K_M)5.2GB約54 tok/s推定
Falcon-H1R 7B4bit(Q4_K_M)5.3GB約54 tok/s推定
Nanbeige4.2 3B8bit(Q8_0)5.4GB約54 tok/s推定
Nemotron Nano 12B v22bit(Q2_K)5.2GB約54 tok/s推定
Qwen3.5 9B3bit(Q3_K_M)5.2GB約54 tok/s推定
Ornith 1.0 9B3bit(Q3_K_M)5.3GB約54 tok/s推定
Gemma 4 E4B4bit(IQ4_XS)5.3GB約53 tok/s推定
Gemma 3n E2B8bit(Q8_0)5.2GB約53 tok/s推定
ELYZA-Shortcut-1.0 Qwen 7B4bit(Q4_K_M)5.4GB約53 tok/s推定
ABEJA Qwen2.5 7B Japanese4bit(Q4_K_M)5.4GB約53 tok/s推定
DeepSeek-R1 Distill Qwen 7B4bit(Q4_K_M)5.4GB約53 tok/s推定
Qwen2.5-VL 7B4bit(Q4_K_M)5.4GB約53 tok/s推定
Qwen2.5 7B4bit(Q4_K_M)5.4GB約53 tok/s推定
Qwen2.5-Coder 7B4bit(Q4_K_M)5.4GB約53 tok/s推定
MiMo-V2.6-Distill-Qwen-9B3bit(IQ3_M)5.4GB約52 tok/s推定
Granite 4.0 H-Tiny5bit(Q5_K_M)5.3GB約52 tok/s推定
Ornith 1.5 9B3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
UI-Mate 9B3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
UI-Venus-2 9B3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
Fara1.5 9B3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
Gemma 3n E4B5bit(Q5_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
Gemma 4 E2B8bit(Q8_0)5.5GB約51 tok/s推定

PCのメモリに一部を逃がせば動く(CPUオフロード・メモリ32GB想定)

モデル量子化必要判定推定速度
AREX-2 27B4bit(Q4_K_M)18GB遅いCPUオフロード約3.1 tok/s推定
Holo4 35B-A3B4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約15 tok/s推定
Nex-N2.5-mini4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約13 tok/s推定
BigBang v1 35B4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約13 tok/s推定
Granite 4.2 30B4bit(Q4_K_M)20GB遅いCPUオフロード約2.8 tok/s推定
LLM-jp-4 33B thinking4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.4 tok/s推定
Muse-Glimmer 30B2bit(IQ2_M)12GB遅いCPUオフロード約5.2 tok/s推定
Ornith 1.5 35B-A3B4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約16 tok/s推定
Qwen3.8 27B4bit(Q4_K_M)17GB遅いCPUオフロード約3.3 tok/s推定
Thomson 1.0 Small 35B-A3B4bit(Q4_K_M)21GB実用CPUオフロード約14 tok/s推定
UI-Mate 27B4bit(Q4_K_M)18GB遅いCPUオフロード約3.1 tok/s推定
Fara1.5 27B4bit(Q4_K_M)18GB遅いCPUオフロード約3.1 tok/s推定
Gemma 4 26B-A4B4bit(Q4_K_M)17GB実用CPUオフロード約12 tok/s推定
Gemma 4 31B4bit(Q4_K_M)19GB遅いCPUオフロード約2.8 tok/s推定
KAT-Coder-V2.5-Dev 35B-A3B4bit(Q4_K_M)21GB実用CPUオフロード約16 tok/s推定
Laguna XS 2.1 33B-A3B4bit(Q4_K_M)21GB実用CPUオフロード約15 tok/s推定
Ornith 1.0 35B-A3B4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約15 tok/s推定
XYZ-Aquila mini 35B-A3B4bit(Q4_K_M)21GB実用CPUオフロード約14 tok/s推定
North Mini Code 1.04bit(Q4_K_M)19GB実用CPUオフロード約15 tok/s推定
Qwen-AgentWorld 35B-A3B4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約15 tok/s推定
Nemotron 3 Nano Omni 30B-A3B4bit(Q4_K_M)23GB実用CPUオフロード約13 tok/s推定
Qwen3.6 27B4bit(Q4_K_M)17GB遅いCPUオフロード約3.2 tok/s推定
Qwen3.6 35B-A3B4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約15 tok/s推定
LLM-jp-4 32B-A3B thinking4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約14 tok/s推定
Qwen3.5 27B4bit(Q4_K_M)17GB遅いCPUオフロード約3.3 tok/s推定
Qwen3.5 35B-A3B4bit(Q4_K_M)22GB実用CPUオフロード約16 tok/s推定
ABEJA Qwen3 14B Agentic4bit(Q4_K_M)10GB遅いCPUオフロード約7.5 tok/s推定
GPT-OSS-Swallow 20B4bit(Q4_K_M)16GB実用CPUオフロード約12 tok/s推定
Nemotron-Nano 9B v2 Japanese4bit(Q4_K_M)6.9GB実用CPUオフロード約19 tok/s推定
Qwen3-Swallow 30B-A3B4bit(Q4_K_M)19GB実用CPUオフロード約13 tok/s推定
GLM-4.7-Flash 30B-A3B4bit(Q4_K_M)19GB実用CPUオフロード約14 tok/s推定
Devstral Small 2 24B4bit(Q4_K_M)16GB遅いCPUオフロード約3.8 tok/s推定
Ministral 3 14B4bit(Q4_K_M)9.7GB実用CPUオフロード約8.7 tok/s推定
Olmo 3.1 32B4bit(Q4_K_M)20GB遅いCPUオフロード約2.6 tok/s推定
Shisa V2.1 unphi4 14B4bit(Q4_K_M)11GB遅いCPUオフロード約7.4 tok/s推定
Granite 4.0 H-Small 32B-A9B4bit(Q4_K_M)19GB遅いCPUオフロード約5.7 tok/s推定
Qwen3-VL 30B-A3B4bit(Q4_K_M)19GB実用CPUオフロード約13 tok/s推定
Qwen3-VL 32B4bit(Q4_K_M)21GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
ERNIE 4.5 21B-A3B Thinking4bit(Q4_K_M)14GB実用CPUオフロード約18 tok/s推定
Magistral Small 25094bit(Q4_K_M)16GB遅いCPUオフロード約3.8 tok/s推定
EXAONE 4.0.1 32B4bit(Q4_K_M)20GB遅いCPUオフロード約2.6 tok/s推定
gpt-oss-20b4bit(MXFP4)12GB実用CPUオフロード約18 tok/s推定
Seed-OSS 36B4bit(Q4_K_M)23GB遅いCPUオフロード約2.2 tok/s推定
Devstral Small 25074bit(Q4_K_M)16GB遅いCPUオフロード約3.8 tok/s推定
Qwen3 30B-A3B4bit(Q4_K_M)19GB実用CPUオフロード約13 tok/s推定
Qwen3-Coder 30B-A3B4bit(Q4_K_M)19GB実用CPUオフロード約13 tok/s推定
Mistral Small 3.2 24B4bit(Q4_K_M)16GB遅いCPUオフロード約3.8 tok/s推定
ABEJA Qwen2.5 32B Japanese4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
ELYZA-Shortcut-1.0 Qwen 32B4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
LLM-jp-3.1 13B4bit(Q4_K_M)15GB遅いCPUオフロード約5.0 tok/s推定
ELYZA-Thinking-1.0 Qwen 32B4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
Gemma-2-Llama-Swallow 27B4bit(Q4_K_M)19GB遅いCPUオフロード約3.0 tok/s推定
Gemma-2-Llama-Swallow 9B4bit(Q4_K_M)8.0GB実用CPUオフロード約14 tok/s推定
Qwen3 14B4bit(Q4_K_M)10GB遅いCPUオフロード約7.5 tok/s推定
Qwen3 32B4bit(Q4_K_M)21GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
Gemma 3 27B4bit(Q4_K_M)17GB遅いCPUオフロード約3.2 tok/s推定
Qwen2.5-VL 32B4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
DeepSeek-R1 Distill Qwen 14B4bit(Q4_K_M)11GB遅いCPUオフロード約7.3 tok/s推定
DeepSeek-R1 Distill Qwen 14B Japanese4bit(Q4_K_M)11GB遅いCPUオフロード約7.3 tok/s推定
DeepSeek-R1 Distill Qwen 32B4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
DeepSeek-R1 Distill Qwen 32B Japanese4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
KARAKURI LM 32B Thinking4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
Phi-4 14B4bit(Q4_K_M)11GB遅いCPUオフロード約7.2 tok/s推定
Qwen2.5-Coder 14B4bit(Q4_K_M)11GB遅いCPUオフロード約7.3 tok/s推定
Qwen2.5-Coder 32B4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
Aya Expanse 32B4bit(Q4_K_M)21GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
Qwen2.5 14B4bit(Q4_K_M)11GB遅いCPUオフロード約7.3 tok/s推定
Qwen2.5 32B4bit(Q4_K_M)22GB遅いCPUオフロード約2.5 tok/s推定
Mistral Nemo Japanese 12B4bit(Q4_K_M)8.9GB実用CPUオフロード約10 tok/s推定
Mistral Nemo 12B4bit(Q4_K_M)8.9GB実用CPUオフロード約10 tok/s推定
Gemma 2 9B4bit(Q4_K_M)8.0GB実用CPUオフロード約14 tok/s推定
Llama-3-ELYZA-JP-8B4bit(Q4_K_M)6.2GB快適CPUオフロード約29 tok/s推定
Codestral 22B4bit(Q4_K_M)15GB遅いCPUオフロード約4.1 tok/s推定

動かないモデルと不足分

モデル量子化必要不足
Mixtral 8x7B4bit(Q4_K_M)29GBあと23GB
RakutenAI-2.0 8x7B4bit(Q4_K_M)29GBあと23GB
Tanuki-8x8B4bit(Q4_K_M)29GBあと23GB
Kimi Linear 48B-A3B4bit(Q4_K_M)29GBあと24GB
Nemotron 3.5 Lightning 30B-A3B8bit(Q8_0)33GBあと27GB
Shisa V2.1 Llama 3.3 70B4bit(Q4_K_M)44GBあと38GB
Llama 3.3 Swallow 70B4bit(Q4_K_M)44GBあと38GB
DeepSeek-R1 Distill Llama 70B4bit(Q4_K_M)44GBあと38GB
Llama 3.3 70B4bit(Q4_K_M)44GBあと38GB
Llama 3 Youko 70B4bit(Q4_K_M)44GBあと38GB
Llama 3.1 70B4bit(Q4_K_M)44GBあと38GB
Llama 3.1 70B Japanese4bit(Q4_K_M)44GBあと38GB
Qwen3-Next 80B-A3B4bit(Q4_K_M)47GBあと42GB
Qwen3-Coder-Next 80B-A3B4bit(Q4_K_M)47GBあと42GB
Qwen2.5 72B4bit(Q4_K_M)48GBあと43GB
Hunyuan-A13B 80B4bit(Q4_K_M)49GBあと43GB
Stockmark-2 100B4bit(Q4_K_M)58GBあと53GB
gpt-oss-120b4bit(MXFP4)62GBあと56GB
Llama 4 Scout 17B-16E4bit(Q4_K_M)65GBあと59GB
Command A 111B4bit(Q4_K_M)66GBあと61GB
Laguna S 2.1 118B-A8B4bit(Q4_K_M)71GBあと66GB
Mistral Small 4 119B4bit(Q4_K_M)72GBあと66GB
GLM-4.5-Air 106B-A12B4bit(Q4_K_M)72GBあと66GB
Qwen3.5 122B-A10B4bit(Q4_K_M)74GBあと69GB
Devstral 2 123B4bit(Q4_K_M)75GBあと70GB
Ling 3.0 flash4bit(Q4_K_M)75GBあと70GB
Mixtral 8x22B4bit(Q4_K_M)84GBあと79GB
GPT-OSS-Swallow 120B4bit(Q4_K_M)85GBあと80GB
Qwen3.8-Flash-Next4bit(IQ4_XS)91GBあと85GB
Step-3.7-Flash4bit(Q4_K_M)118GBあと113GB
DeepSeek-V4-Flash4bit(IQ4_XS)132GBあと127GB
MiniMax-M2.5 229B-A10B4bit(Q4_K_M)135GBあと130GB
Qwen3 235B-A22B4bit(Q4_K_M)138GBあと133GB
GLM-5.3-Flash4bit(IQ4_XS)151GBあと146GB
Inkling Small 264B4bit(Q4_K_M)157GBあと151GB
MiMo-V2.6-Flash-RL4bit(MXFP4)161GBあと156GB
ERNIE 4.5 300B-A47B4bit(Q4_K_M)175GBあと170GB
Hy3 295B-A21B4bit(Q4_K_M)178GBあと172GB
GLM-4.5 355B-A32B4bit(Q4_K_M)211GBあと206GB
Qwen3.5 397B-A17B4bit(Q4_K_M)235GBあと229GB
Llama 4 Maverick 17B-128E4bit(Q4_K_M)235GBあと229GB
Qwen3-Coder 480B-A35B4bit(Q4_K_M)281GBあと275GB
Kimi K2.62bit(IQ2_M)329GBあと324GB
GLM-5.34bit(IQ4_XS)352GBあと347GB
RakutenAI-3.0 671B-A37B4bit(Q4_K_M)390GBあと384GB
Mistral Large 3 675B4bit(Q4_K_M)392GBあと386GB

量子化を落とせば収まるモデル

4bitでは溢れても、量子化を落とせばVRAM6GBに収まる12本です。

モデル標準(4bit)だと落とすなら必要推定速度
Nemotron Nano 12B v27.9GB(あと2.4GB足りない)2bit(Q2_K)5.2GB約54 tok/s推定
Gemma 4 12B7.8GB(あと2.3GB足りない)2bit(IQ2_M)5.0GB約58 tok/s推定
Gemma 3 12B8.3GB(あと2.8GB足りない)2bit(IQ2_M)5.5GB約54 tok/s推定
GLM-4.6V-Flash 9B6.7GB(あと1.2GB足りない)2bit(Q2_K)4.7GB約62 tok/s推定
MiMo-V2.6-Distill-Qwen-9B6.3GB(あと0.8GB足りない)3bit(IQ3_M)5.4GB約52 tok/s推定
Ornith 1.5 9B6.4GB(あと0.9GB足りない)3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
UI-Mate 9B6.4GB(あと0.9GB足りない)3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
UI-Venus-2 9B6.4GB(あと0.9GB足りない)3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
Fara1.5 9B6.4GB(あと0.9GB足りない)3bit(Q3_K_M)5.5GB約51 tok/s推定
Ornith 1.0 9B6.2GB(あと0.7GB足りない)3bit(Q3_K_M)5.3GB約54 tok/s推定
Qwen3.5 9B6.2GB(あと0.7GB足りない)3bit(Q3_K_M)5.2GB約54 tok/s推定
Granite 4.2 8B7.1GB(あと1.6GB足りない)2bit(Q2_K)5.2GB約61 tok/s推定

同じVRAM6GBの機種の中での位置

当サイトにはVRAM6GBの機種が3件あります。帯域幅は336GB/sで3機種中2番目。最速のGeForce RTX 2060 6GB(336GB/s)の約100%、最も遅いGeForce RTX 4050 Laptop(192GB/s)の約1.8倍です。この機種のVRAMに収まるのは85本で、すべて快適に動きます。

この機種の公開ベンチマークはまだ見つかっておらず、同系統の実効係数(77%)を当てています。実機はこれより上下します。

この機種と結果が同じになる機種: GeForce RTX 2060 6GB。VRAM6GBと帯域幅336GB/sが同じなので、動くモデルの一覧も推定速度もこのページと同じ値になります。

数値が同じ機種を分けるのは、発売時期と、いま手に入る価格だけです。この2機種は2019年から2021年まで2年の幅があり、GeForce RTX 3060 Laptopは最も新しい機種にあたります(2021年)。結果が同じなら、いちばん新しいこの機種が無難です。ドライバとツールの対応が続く期間が長く、消費電力も抑えられています。中古の旧世代と価格が近いなら、迷う理由はありません。

この機種を実際に使うなら

日本語の相手はABEJA Qwen2.5 7B JapaneseかELYZA-Shortcut-1.0 Qwen 7Bで、どちらもQ4_K_Mなら推定52.5tok/s。コードはQwen2.5-Coder 7BのQ4_K_Mが1本だけ候補に残ります。7B級をVRAMに載せると残りは0.1GBほどで、別のモデルを同時に読み込む余裕はありません。

切り替えるたびに片方を下ろす運用です。ノートはACアダプタを挿さないとGPUの電力枠が絞られ、推定値どおりには出ません。帯域幅336GB/sはこの世代のノートとして悪くない数字なので、机に据えて使う時間が長いほど持ち味が出ます。

買うときの見どころ

同じ6GBで比べるならRTX 4050 Laptopです。新しい世代なのに帯域幅は192GB/sで、7B級の推定速度は34tok/s前後。こちらの52.5tok/sを下回ります。中古のRTX 3060 Laptop機と新品の4050 Laptop機で迷ったとき、ローカルLLMの速さでは古いほうが上という逆転は覚えておいて損がありません。

一段上のRTX 3070 Laptopは8GBで+29本、12B級まで入ります。デスクトップ版の12GBを想定して買うとVRAMに収まらないモデルが続出するので、商品名の「Laptop」は見落とさないようにしましょう。

RTX 30 Laptopシリーズの中での位置

ノート向けの中古帯です。RTX 30 Laptopシリーズ5機種の中では、容量が小さいほうから2番目です。一段上のGeForce RTX 3070 Laptop(VRAM8GB)にすると、4bit以上で動くモデルが29本増えます。

買う前に確認すること: 年数が経っているため、バッテリーの劣化と冷却の劣化を見込んでおきます。長時間の推論はACアダプタ接続が前提です。 シリーズ全体の選び方はRTX 30 LaptopシリーズでローカルAIはどこまで動くかにまとめています。

この機種で足りるAI用途

用途必要な容量この機種(6GB)
Stable Diffusion / SDXLVRAM 12GB動かない あと6GB
FLUX / 高品質画像生成VRAM 16GB動かない あと10GB
動画生成AI(Wan / Hunyuan / LTX)VRAM 24GB動かない あと18GB
ローカルLLM(8Bクラス)VRAM 8GB動かない あと2GB
ローカルLLM(27〜32Bクラス)VRAM 24GB動かない あと18GB
ローカルLLM(70B〜120B MoE)VRAM 40GB動かない あと34GB
文字起こし(Whisper)VRAM 6GB快適

VRAMが同じくらいの他の機種

機種メモリ帯域幅快適に動く数
GeForce RTX 3070 Laptop8GB448 GB/s101
GeForce RTX 5060 Laptop8GB384 GB/s101
GeForce RTX 5070 Laptop8GB384 GB/s101
GeForce RTX 4060 Laptop8GB256 GB/s101
GeForce RTX 4070 Laptop8GB256 GB/s101
GeForce RTX 3050 Laptop4GB192 GB/s45
GeForce RTX 4050 Laptop6GB192 GB/s86

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この機種の公開ベンチマークは未収録のため、同系統機種の実効係数(77%)で推定しています。

よくある質問

GeForce RTX 3060 LaptopでローカルLLMは動く?

動きます。VRAM6GB(実効約5.5GB)に、収録204モデル中85本が収まります。日本語チャットならGemma 4 E4B(4bit(IQ4_XS))が推定約53 tok/sです。

GeForce RTX 3060 Laptopで動かないモデルは?

Qwen3 8Bは4bitで約6.5GB必要で、VRAMがあと約0.9GB足りません。