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AIに「議事録・文字起こし」をさせるPCスペックと、合うPC・Mac（2026年9月）

ローカルならGPU 6GBで数倍速

会議録音をWhisperでローカル処理するなら、GPU（VRAM 6GB〜）かApple Siliconで実用速度。クラウドの文字起こしサービスで足りる人はPC不問。

この仕事で使うAIの候補

並列実行力CPU 6コア・メモリ16GB

GPU / ユニファイドメモリVRAM 6GB（Macはユニファイド16GB）

ストレージNVMe 0.5TB以上

常時稼働不要

OSどちらでも

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ぴったりノートPC

持ち歩いて画像生成の入門や8BクラスのローカルLLMを回す人

RTX 5060/5070 Laptop（VRAM 8GB）・メモリ32GB・NVMe 1TB ・目安 20〜28万円

ノートPCで「議事録・文字起こし」をさせるなら

ぴったりデスクトップ（BTO）

画像生成の入門と8BクラスのローカルLLM。最安のGPU機

RTX 5060（VRAM 8GB）・メモリ32GB・NVMe 1TB ・目安 15〜21万円

デスクトップ（BTO）で「議事録・文字起こし」をさせるなら

ぴったりMac

最安で「クラウドAI＋Claude Code＋8〜14BのローカルLLM」。静音・省電力で常時稼働にも

M4・ユニファイドメモリ24GB・SSD 512GB ・目安 14〜17万円

Macで「議事録・文字起こし」をさせるなら

ぴったり常時稼働サーバー型

Windows/Linuxで128GBユニファイド。gpt-oss-120b・70BクラスをGPU側に96GB割り当てて常時サービング

Ryzen AI Max+ 395・LPDDR5X 128GB（256GB/s）・NVMe 2TB ・目安 32〜48万円

常時稼働サーバー型で「議事録・文字起こし」をさせるなら

ぴったり自作

BTOより同予算で一段上のGPUに届く。画像生成とローカルLLMの定番

Ryzen 7 9700X・DDR5 16GB×2・RTX 5070 Ti・NVMe 2TB・電源850W ・目安 27〜35万円

自作で「議事録・文字起こし」をさせるなら